آبستنی
آبِستَنی یا آبِستَن شدن (به انگلیسی: Gestation)، تشکیل رویان یا جنین در درون جنس مادهٔ یک جانورِ زندهزا است. برای باروری، اسپرم مرد به تخمک زن پیوسته و سبب پدید آمدن نطفه میشود.[۱][۲][۳]
پستانداران در طول بارداری میتوانند یک یا چند باروریِ همزمان داشتهباشند. به بازهٔ زمانیِ یک باروری بهاضافهٔ دو هفته، دورهٔ باروری میگویند. به بازهٔ زمانی افزونبر دو هفته که فرزند دورهٔ رشد در رحم را گذرانده نیز سن باروری میگویند.
ناباروری در هر دو جنس
بر اساس آمارهای موجود، ۳۵٪ نمونههای ناباروری جفت وابستهبه مردان است. یک مرد سالم، در هر نوبت انزال، ۱۲۰ میلیون تا ۶۰۰ میلیون اسپرم خارج میکند و در طول زندگی خویش حدود ۴۰۰ میلیارد اسپرم تولید میکند. شایعترین علت ناباروری مردان، عدم توانایی آنان در تولید تعداد کافی اسپرمهای سالم است که مهمترین بیماریِ عامل آن واریکوسل است. همچنین مردان ممکن است در رساندن اسپرم به واژن زن مشکل داشتهباشند. این مشکل مربوط به دستگاه تناسلی مردان است. در این موارد، ممکن است اختلال مربوط به آلت تناسلی و بیضهها باشد (عدم تخلیهٔ اسپرم). در بعضی از مردان، نوعی ناهنجاری وجود دارد که در آن، بیضهها در جای مناسب خود قرار نمیگیرد. همچنین، ممکن است بیماریهایی سبب آسیب رساندن به دستگاه تولید اسپرم در مردان شوند.
توجه به این نکته نیز لازم است که این موضوع نباید با مردانگی اشتباه گرفته شود. بسیاری از مردان این دیدگاه را دارند که قابل حل است و میتوان راههای درمان را پیگیری کرد.[۴]
انسانها
بارداری یا حاملگی، به وضعیتی گفته میشود که زن در رحم خود دارای رویان یا جنین باشد. به دوران بارداری «دورهٔ آبستنی» نیز گفته میشود؛ این دوره با به دنیا آمدن نوزاد (زایمان) به پایان میرسد.
در انسان، دورهٔ بارداریِ طبیعی حدوداً ۳۸ هفته از زمان بارور شدن طول میکشد. اگر در هنگام این دوره از آخرین قاعدگی فرد باردار شمردهشود، درازای طبیعی آن تقریباً ۴۰ هفته خواهدبود. نطفهٔ رو به پیشرفت انسان در هفتههای نخست بارداری رویان و پس از این دوره، تا پایان بارداری، جنین نامیده میشود.[۵]
انسان در هر بار بارداری معمولاً فقط یک جنین در رحم دارد، اگرچه موارد چندقلویی نیز چندان نادر نیست.
متخصصان باور دارند که مصرف همزمان ویتامینهای E و D3 مایهٔ افزایش شانس باروری در زنان میشود.[۶]
افزایش توان باروری
- از مصرف سیگار و مواد مخدر و محرک پرهیز کنید.
- مراقب وزنتان باشید و ورزش کنید.
- از نوشیدن الکل دوری کنید.[۷]
- مردان از مولتیویتامین با روغنهای امگا ۳ و ویتامین ث بهره ببرند.
- دوز بالای ویتامین آ دریافت نشود: بودن اندازهٔ بالای ویتامین A در بدن مادر باردار، احتمال بروز ناهنجاریهای مادرزادی در نوزاد را افزایش میدهد.
- مادران باردار مکمل اسید فولیک مصرف کنند.
پستانداران
جُستارهای وابسته
منابع
- ↑ "gestation | Definition of gestation in English by Oxford Dictionaries". Oxford Dictionaries | English. Archived from the original on 23 March 2019. Retrieved 1 September 2021.
- ↑ Jones, Adam G.; Avise, John C. (2003-10-14). "Male Pregnancy". Current Biology. 13 (20): R791. doi:10.1016/j.cub.2003.09.045. PMID 14561416.
- ↑ "gestation". Britannica - The Online Encyclopedia. Encyclopædia Britannica.
- ↑ مشکلات ناباروری در مردان بایگانیشده در ۲۹ اکتبر ۲۰۱۳ توسط Wayback Machine، پارسه گرد
- ↑ معین، ص۱۲۴۷
- ↑ مصرف همزمان ویتامینهای D3 و E شانس باروری در زنان را افزایش میدهد . [خبرگزاری جمهوری اسلامی(ایرنا) http://www.irna.ir]
- ↑ زمانی، الهام (۲۰۲۲-۰۲-۱۷). «16 روش طبیعی برای افزایش قدرت باروری زنان و مردان • دیجیکالا مگ». دیجیکالا مگ. دریافتشده در ۲۰۲۳-۰۵-۰۹.
- Gestation، مشارکتکنندگان ویکیپدیای انگلیسی، برداشتشده در ۲۰ خرداد ۱۳۸۹
بافتشناسی و بیولوژی تخصصی، نویسنده و مترجم: دکتر جعفر سعیدی (عضو هیئت علمی دانشگاه آزاد اسلامی)
